Alivio, bienestar y transformación a través de la consciencia
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a través de artículos, escritos y videos
GOTAS Y PRÁCTICAS DE CONSCIENCIA
para el día a día
Reencontrando lo que nunca perdiste
¿Quiénes somos?
Hoy día SASANA, bajo la dirección de Ana Milena Acosta, es un espacio para el cultivo del ser a través del desarrollo de la presencia atenta o mindfulness. Hay una gran multiplicidad de herramientas que promueven dicha presencia consciente y SASANA ofrece aquellas que, de manera contundente y no dogmática, permiten que toda persona se encuentre consigo misma.
¿Quién es Milena Acosta?
“Soy psicóloga y el eje de mi trabajo es activar los recursos internos de la persona que están ahí esperando a ser reconocidos.
Mi herramienta central es la suavidad. A lo largo de los años mi experiencia me ratifica, una y otra vez, que la transformación ocurre gracias al poder de la suavidad. Es como la gota de agua que cae apacible y constante sobre la roca, creando con el tiempo un plácido espacio cóncavo, sin saberse con certeza en qué momento ocurrió. Pero sí que ocurrió. Así opera la suavidad. Así trabajo yo.»
Historia
En 2002 fundamos la Asociación de Humanismo Transpersonal como una organización sin ánimo de lucro gracias al esfuerzo de 14 fundadores que en ese momento nos reunimos alrededor de este sueño. A lo largo de los años sucedieron cambios, algunos se fueron alejando y otros fueron llegando. Los cambios también fueron de una ubicación a otra aunque siempre en Bogotá.
¿Quiénes somos?
Hoy día SASANA, bajo la dirección de Ana Milena Acosta, es un espacio para el cultivo del ser a través del desarrollo de la presencia atenta o mindfulness. Hay una gran multiplicidad de herramientas que promueven dicha presencia consciente y SASANA ofrece aquellas que, de manera contundente y no dogmática, permiten que toda persona se encuentre consigo misma.
¿Quién es Milena Acosta?
“Soy psicóloga y el eje de mi trabajo es activar los recursos internos de la persona que están ahí esperando a ser reconocidos.
Mi herramienta central es la suavidad. A lo largo de los años mi experiencia me ratifica, una y otra vez, que la transformación ocurre gracias al poder de la suavidad. Es como la gota de agua que cae apacible y constante sobre la roca, creando con el tiempo un plácido espacio cóncavo, sin saberse con certeza en qué momento ocurrió. Pero sí que ocurrió. Así opera la suavidad. Así trabajo yo.»
Historia
En 2002 fundamos la Asociación de Humanismo Transpersonal como una organización sin ánimo de lucro gracias al esfuerzo de 14 fundadores que en ese momento nos reunimos alrededor de este sueño. A lo largo de los años sucedieron cambios, algunos se fueron alejando y otros fueron llegando. Los cambios también fueron de una ubicación a otra aunque siempre en Bogotá.
Experiencia SASANA
¿Qué dicen nuestros clientes?
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¿Para quiénes hemos trabajado?
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