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PRÁCTICAS DE CONSCIENCIA

PRÁCTICAS DE CONSCIENCIA

Yoga Mindul
(24.42 min)
Meditación Sentado
(9.35 min)
Yoga Consciente
(12.25 min)
Mindful Yoga con énfasis en columna
(21.01 min)
Mindful Yoga con énfasis en hombros y cuello
(14.37 min)
Meditación
(7.12 min)
Meditación corta
(4.39 min)